Tag Archives: zdravie

Prepadla vás jarná únava? Takto s ňou môžete zabojovať!

Vytúžená jar je tu a namiesto radosti z prebúdzajúcej sa prírody a príjemného počasia sa u vás dostavili pocity únavy a smútku. Nebojte sa, nie ste v tom sami. Jarná únava a niektoré z jej prejavov trápia až takmer tri štvrtiny populácie. Zistite, ako môžete s jarnou únavou účinne bojovať. Hoci sa na jarné počasie väčšina ľudí po zime veľmi teší, samotný prechod do […]

3 jednoduché tipy, ako si udržať zdravú pokožku bez akné

Akné zďaleka nie je iba prejavom hormonálnych zmien počas dospievania. Potrápiť dokáže prakticky v akomkoľvek veku. Najlepšie je, ak sa vám podarí problémom s akné úplne vyhnúť. Ak sa to však nepodarí, stále existuje niekoľko jednoduchých riešení, ako s prejavmi akné účinne bojovať. Prejavy akné sú najčastejšie dôsledkom nadmernej tvorby kožného mazu. Ten upcháva póry pokožky a tým vznikajú […]

Účinné posilnenie imunity pre každého z rodiny? S multivitamínovými doplnkami je to jednoduché!

V práci, v škole či škôlke, v prostriedkoch verejnej dopravy. Na všetkých týchto miestach sa to najmä v prechodnom období baktériami a vírusmi len tak hemží a „chytiť“ niečo je len otázkou krátkeho času. Najmä pri oslabenej imunite. Existuje však celkom jednoduchá cesta, ako rôznym nákazám účinne zabrániť. Ak vaše dieťa chytí „každý soplík“, prípadne ak sa cítite oslabene po […]

Akné vás nemusí potrápiť iba v puberte – ako sa mu vyhnúť?

Akné býva častým sprievodným javom dospievania a po puberte spravidla spontánne zmizne alebo sa jeho prejavy aspoň zmiernia. Akné však môže poriadne potrápiť aj v dospelosti. Odhaliť jeho príčinu môže byť niekedy dosť problematické, existujú však možnosti, ako si pomôcť. Ak vás aj v dospelom veku trápia vyrážky na rôznych častiach tváre alebo na chrbte, môže byť za […]

Kolagén a chudnutie: ako vám môže kolagén pomôcť pri chudnutí?

kolagen pokozka

Kolagén je pre množstvo procesov prebiehajúcich v ľudskom tele veľmi dôležitý. Od jeho zásob závisí stav našej pokožky, nechtov, vlasov ale aj kĺbov. Vedeli ste však, že kolagén vám dokáže pomôcť aj pri chudnutí? Pri chudnutí zohráva svoju dôležitú úlohu aj kolagén Postupným starnutím ľudského tela dochádza k znižovaniu schopnosti tvorby kolagénu v tele. Po určitom čase sa znížená […]

5 dôvodov, prečo vám kolagén zlepší život. Toto ste určite nevedeli!

kolagen

Ak sa venujete zdravému životnému štýlu, určite viete, že kolagén je pre ľudský organizmus mimoriadne dôležitá bielkovina. Stojí za viacerými procesmi, ktoré sa odohrávajú v ľudskom tele a pomocou neho si ľahko môžete zlepšiť život. Elixír života, prípadne večnej mladosti bol pre ľudí vždy veľkým lákadlom. Veď, kto by nechcel zostať večne mladý a nevidieť na sebe účinky […]