Category Archives: Kolagén

Ako bojovať proti prvým vráskam? Pomôže kolagén!

Ak sa chcete vyhnúť tvorbe vrások a zachovať si mladícky vzhľad, dopomôže vám k tomu kolagén. Dôvod je jednoduchý, kolagén totiž nemá vplyv iba na naše kosti či chrupavky, ale aj na to, ako vyzeráme. Aby vám množiace sa vrásky už teraz nespôsobovali stres, zistite akým spôsobom sa im môžete efektívne vyhnúť. Kolagén ako základný stavebný kameň […]

Kolagénové produkty a ich význam pri cvičení

V súvislosti s kolagénom sa často spomína, že pomáha spomaľovať prejavy starnutia. To však ani zďaleka nie je jeho jedinou funkciou. Mať v tele dostatok kolagénu má totiž zásadný význam pre každého, kto športuje a vyznáva aktívny životný štýl. Pre všetkých, ktorí milujú pohyb sú určené špeciálne kolagénové doplnky. Kolagén je bielkovina, ktorá sa vyskytuje v každom ľudskom tele. Vplyvom […]

Kolagén a chudnutie: ako vám môže kolagén pomôcť pri chudnutí?

kolagen pokozka

Kolagén je pre množstvo procesov prebiehajúcich v ľudskom tele veľmi dôležitý. Od jeho zásob závisí stav našej pokožky, nechtov, vlasov ale aj kĺbov. Vedeli ste však, že kolagén vám dokáže pomôcť aj pri chudnutí? Pri chudnutí zohráva svoju dôležitú úlohu aj kolagén Postupným starnutím ľudského tela dochádza k znižovaniu schopnosti tvorby kolagénu v tele. Po určitom čase sa znížená […]

5 dôvodov, prečo vám kolagén zlepší život. Toto ste určite nevedeli!

kolagen

Ak sa venujete zdravému životnému štýlu, určite viete, že kolagén je pre ľudský organizmus mimoriadne dôležitá bielkovina. Stojí za viacerými procesmi, ktoré sa odohrávajú v ľudskom tele a pomocou neho si ľahko môžete zlepšiť život. Elixír života, prípadne večnej mladosti bol pre ľudí vždy veľkým lákadlom. Veď, kto by nechcel zostať večne mladý a nevidieť na sebe účinky […]

Strata kolagénu: aké faktory k nej prispievajú?

strata-kolagenu

Ak ste už niekedy čítali o kolagéne tak určite viete, že táto bielkovina je priamo spájaná s procesom starnutia. Vekom sa totiž hladina kolagénu znižuje a najvýraznejším prejavom je starnutie pokožky. Dobrou správou však je, že rýchlosť straty kolagénu môžeme do veľkej miery ovplyvniť. Strata kolagénu je nezvratným procesom, ku ktorému prispieva nielen samotný vek ale aj stres, […]

Pravda o kolagéne

VÝNIMOČNÝ KOLAGÉN

Trápi vás, že je vo vašej tvári vpísané viac, než by ste chceli povedať svetu? Obmedzujete pohyb na nevyhnutné minimum, pretože vaše kĺby už nie sú to, čo kedysi bývali? Desíte sa každej novej sviečky na narodeninovej torte? Nemusíte sa báť, kolagén vám to pomôže zmeniť. Ako sme už písali v prechádzajúcich článkoch, kolagén je najrozšírenejší […]

Ako zaspať, keď ani lieky na spanie nezaberajú?

VÝNIMOČNÝ KOLAGÉN spanok

Každý z nás zažil aspoň raz v živote nedostatok energie po krátkom spánku. Naše telo sa potom cíti unavene, myseľ je nesústredená a nedokáže na 100% spracovávať bežné úkony počas dňa. To, že spánok je primárna potreba tela dobre vieme, ale čo ak jednoducho nemôžeme zaspať? Dôvodov neplánovaného nedostatku spánku môže byť viacero – psychické […]

Kolagén a jeho dôležitosť pravidelného dopĺňania v ľudskom tele

VÝNIMOČNÝ KOLAGÉN

Kolagén je  bielkovina, ktorá je základom spojivových tkanív. Pre náš organizmus je veľmi dôležitá, najmä pre krásnu a zdravú pokožku. Jeho ubúdanie vedie k postupnému znižovaniu elasticity pokožky, pribúdanie vrások, oslabovanie vlasov, nechtov, kĺbov a podobne. Radi vám poradíme ako si udržať mlado vyzerajúcu pokožku čo najdlhšie. Kolagén je skleroproteín, ktorý nie je rozpustný vo vode. […]

Typy kolagénov a ich zdroj

Kolagén

Typy kolagénov Z čoho je kolagén vyrobený? Kolagén sa nachádza vo väčšine tkanív zvierat a vyzerá ako lano s viacerými vrstvami. Tak ako lano, aj kolagén má viac vlákien. Kolagénové vlákna majú 4 štrukturálne úrovne a z toho 3 sú cievky. Tieto vlákna umožňujú tvarovať a udržiavať tkanivá. Táto tzv. “Mikrofibrilárna štruktúra” je to, čo […]

Čo je kolagén? 5 benefitov kolagénu.

Kolagén

  Čo je kolagén? Možno poznáte kolagén ako prísadu do svojich najobľúbenejších krémov alebo ste kolagén zazreli niekde v lekárni medzi vitamínmi. Ale čo vlastne kolagén je a ako vám môže pomôcť vo všednom živote? Kolagén je vo vode nerozpustná bielkovina nachádzajúca sa v našom tele. Môžete ho nájsť v kostiach, svaloch, pokožke, cievach, šľachách […]